Lo shilajit e i suoi sorprendenti e potenti benefici

Lo shilajit è una resina ricca di minerali che fuoriesce dalle rocce montuose dopo secoli di decomposizione organica dovuta al calore e alla pressione. La sua composizione unica, insieme a questo processo naturale, conferisce alla sostanza una densa concentrazione di oligominerali, acido umico e, soprattutto, acido fulvico, che agisce come un potentissimo antiossidante. Le regioni principali da cui viene raccolto il silajatu sono l’Himalaya, i monti Altai e le montagne del Caucaso.

È interessante notare che il silajat non è una scoperta recente. È stato usato come medicina ayurvedica per migliaia di anni ed è apprezzato come “rasayana” o ringiovanente, spesso usato per aumentare la forza, la resistenza, l’immunità e la vitalità generale.

Composizione del Silajatu

Il Silajat contiene oltre 84 minerali nelle loro forme ioniche. Tra questi minerali vi sono ferro, zinco, magnesio e rame, oltre all’acido fulvico. Quest’ultimo svolge un ruolo molto importante, in quanto aiuta a facilitare l’assimilazione dei nutrienti a livello cellulare. Poiché ingeriamo i minerali nei nostri sistemi corporei, l’acido porta i nutrienti assorbiti nelle cellule per renderli disponibili a livello corporeo.

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Gli atleti professionisti o amatoriali hanno sempre saputo che una corretta alimentazione è la componente critica delle prestazioni. Il cibo che assumete alimenta il vostro corpo, favorisce il recupero e migliora persino il vantaggio competitivo. Ecco alcuni preziosi consigli per aiutarvi a migliorare la vostra alimentazione sportiva.

Oltre all’integrazione minerale, i benefici per la salute del silajat risiedono nella presenza di dibenzo-alfa-pironi che contengono antiossidanti e composti antinfiammatori che aiutano a ridurre i danni cellulari e a combattere lo stress ossidativo. 

È giusto per voi?

Shilajatu è un affascinante integratore naturale con una lunga storia e numerose ricerche scientifiche moderne a sostegno dei suoi probabili benefici. La sua formula unica di minerali, antiossidanti e acido fulvico lo rende un meraviglioso alleato energetico per la chiarezza mentale, il supporto immunitario e la salute generale. Se si vuole combattere la stanchezza, migliorare le funzioni cognitive o semplicemente abbracciare una vita più equilibrata, questa sostanza offre una soluzione naturale e molto promettente.

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